NAR !!!

[MINE]

[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]



>Günlük hayatımızda, gözümüzün önünde bulunan bazı güzelliklerin ve nimetlerin ne kadar farkındayız? Bize bir bardak su veren bir kişiye bile teşekkür ederken, bize bunca nimetleri veren Yüce Yaratıcı'mıza ne kadar şükrediyoruz?

>Nar, bol miktarda potasyum ayrıca fosfor, kalsiyum, demir, sodyum gibi mineraller ile A, B1, B2, B3 ve C vitaminleri içerir. İçerdiği zengin potasyum, sodyum ile birlikte işleme girerek vücudun su dengesini ayarlar, kalp atışlarının normal seyrini sağlar.

>Florida'da yapılan Amerikan Kardiyoloji Koleji toplantısına katılan, Columbia Üniversitesi New York Presbyterian Hastanesi kardiyologlarından Doç. Dr. Özgen Doğan, yapılan son araştırmaların, nar suyunun damar tıkanıklığını önleyici özelliğini ortaya çıkardığını belirtti. Nar suyunu tablet haline getirme çalışmalarının gündemde olduğunu vurgulayan Doğan, şu bilgileri verdi: "Hayvan deneylerinde, nar suyuyla beslenme sonrasında damar plakları ve tıkanıklıkları yüzde 44 geriledi. İnsanlar üzerinde yapılan bir araştırma ise 2 hafta boyunca günde 50 ml nar suyunun, tansiyonu artıran enzimi yüzde 36 düşürdüğünü gösterdi.

[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]



>Narda, kansere karşı koruyucu antioksidanlar bulunuyor. Nar suyundaki antioksidan miktarı, yeşil çay, kızılcık ve portakal suyuna göre daha fazla. 1 bardak nar suyu, 10 bardak yeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyu ile aynı seviyede antioksidan madde içeriyor. Narda ayrıca C vitamini, demir ve potasyum da var.

>Vücuttaki potasyum–sodyum dengesini koruyarak, sinir sistemi ve kasların düzenli çalışmasına yardım eder.

>Yine potasyum sayesinde, vücutta ödem oluşmasını ve kan şekerinin düşmesini engeller.

>Terleme nedeniyle kapasitesini yitirmeye başlayan kasları canlandırır ve onların daha kolay hareket etmesini sağlar.

[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]



>Ayrıca narın kalbi kuvvetlendirici bir etkisi de vardır.

>Tatlı narın mizacı sıcak ve rutubetlidir, mide için gayet iyi gelir. Kendisinde hafif kabızlık yapıcı özellik bulunması sebebiyle de mideyi takviye eder.

>Boğaz, göğüs ve akciğer için faydalıdır,öksürüğe gayet iyi gelmektedir.

>Safrayı teskin eder, ishali keser kusmayı da engeller. Vücuttaki artık maddeleri yumuşatır, karaciğerdeki harareti söndürür, organları kuvvetlendirir.

>Safradan meydana gelen kalp çarpıntısına, kalpte ve mide gazında meydana gelen ağrılara karşı da faydalıdır.

[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]



>Nar ağacı kabuğu çok eskiden beri bilhassa bağırsak şeritlerine (tenyalara) karşı kullanılır. Bu yüzden veteriner hekimliğinde özellikle sığırlardaki tenyalara karşı kullanılır. Yalnız zehirlenmelere yol açabileceğinden dikkatli olunmalıdır.

>Nar suyu virüs önleyici özelliğinden ötürü diş taşı temizlemede kulanılır. Nardaki tanen maddesinin kalp krizi riskin düşürdüğünü ortaya koyan çalışmalar yapılmaktadır.

>Nar tohumu yağının, estrojen sentezlenmesini engelleyerek, göğüs kanseri hücrelerinin üremesine karşı etkili olduğu düşünülmektedir.

>Son zamanlarda, nar suyunun prostat kanseriyle mücadele etmede kullanılmasi araştırılmaktadır.

>Nar, Kuran'da adı geçen bir meyvedir:
[Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.] [Resimleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]

[yağmur]

Yazidan cok resimler beni etkiledi teşekkürler